食卓を豊かに

自宅で「極上の一杯」を楽しみませんか？世界一のバリスタ粕谷哲氏の4:6メソッドをベースに、無印良品の粉でコスパ良く、雑味のない甘いコーヒーを淹れる手順を徹底解説。自分の手で確かめた確かなレシピと道具選びで、シニアの朝食を格上げする作戦会議を始めましょう。

冷凍肉団子と野菜で簡単！オイスターソースが決め手の中華風スープ。朝食にぴったりの優しい味わい。シニアも嬉しい時短レシピ＆雑炊アレンジも紹介！

アイスコーヒー愛が止まらない！自宅で誰でも香味豊かなアイスコーヒー美味しく作るレシピをご紹介します。是非、試してみてください。

朝食にぴったりなフレンチトーストは、食パンをほんのり甘い卵液に浸けて、バターで香ばしく焼き上げる簡単なレシピです。ふんわりとした食感にやみつきになること間違いなしです。あなたの株をも上がります。ぜひ作ってみてくださいね

クロックムッシュは、フランスの代表的な焼きパンです。その香ばしい香りは食欲を一挙に高めます。苦手意識の強い方が多い、ホワイトソースの失敗しない作り方も伝授します。

シニアの朝に「活力」を与える、タンパク質たっぷりの豆スープ習慣。胃に優しく、蒸し豆パックなどで手軽に作れる究極の朝食レシピを紹介します。タンパク質不足を解消し、一日中元気に動ける体を作るための、健康的で優しいスープの秘密とは？