心の健康を育む 高齢者の脳トレに早口言葉!滑舌改善と誤嚥予防で心も若返るコツ
最近、物忘れが気になる」「言葉がパッと出ない」とお悩みの方へ。実は、笑いながら遊ぶ「早口言葉」が脳を若返らせる最強の脳トレになります。滑舌改善や誤嚥予防にも直結。スマホでお手本を聞く方法も解説します。失敗を笑い飛ばして、心も体も元気に保ちましょう。

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