生活改善ガイド

2026年の物価高に備えるシニアの生活改善ガイド。和田秀樹医師の視点も交え、年金節約、スマホ代見直し、片づけ、健康対策を網羅。「お金・健康・孤独」の不安を安心へ変える、10年後の自分を笑顔にする暮らしの整え方を伝授します。