買い物に行くのが億劫になっていませんか?

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買い物に行くのが億劫になっていませんか?

「重いお米や飲み物を運ぶのがつらい…」 「スーパーまで行くのが大変…」 「離れて暮らす親の買い物が心配…」

そんな悩みを抱えている方にとって、ネットスーパーは頼もしい味方です。でも、いざ使おうと思うと「たくさんありすぎて、どれを選べばいいかわからない」「送料や使い方が複雑そう」と不安になりますよね。
この記事では、高齢者ご本人やそのご家族が安心して利用できるよう、ネットスーパーのおすすめサービスを厳選してご紹介します。
メリット・デメリット、失敗しない選び方、そして具体的な使い方まで、この1記事であなたの疑問をすべて解決します。もう、買い物の苦労に悩む必要はありません。

この記事を読めば、あなたのライフスタイルにぴったりのネットスーパーが見つかり、もっと快適で豊かな毎日を送ることができます。
ネットスーパーで食材を購入するのもいいけど、「今日は夕食の支度をするのがちょっと面倒。たまにはゆっくりと、自身の時間を楽しみたい。」そんな時には、お弁当が強い味方になります。お弁当は、この物価高にあって、まだまだ外食に比較して、年金生活者には強い味方です。味も栄養価も優れたものが多いです。
宅食、コンピニ弁当の情報についは、以下を参考にしてください。


この記事は、こんなお悩みを解決します。

- スーパーまで行くのが大変で、買い物が億劫
- 重いお米や飲み物を運ぶのがつらい
- 離れて暮らす親の買い物が心配
- どのネットスーパーを選んだらいいかわからない
- ネットスーパーの失敗しない選び方を知りたい
- スマホやパソコンの操作が苦手でも大丈夫か知りたい
ネットスーパーがなぜおすすめ?知っておきたいメリット・デメリット


ネットスーパーは、日々の買い物を劇的に楽にしてくれる便利なサービスです。まずは、利用する具体的なメリットと、知っておくべきデメリットをチェックしましょう。
1-1. ネットスーパーを利用する5つのメリット
ネットスーパーは、買い物に関するさまざまな悩みを解決してくれる頼もしい存在です。
1-1-1. 重いものやかさばるものの運搬が楽になる
お米やペットボトル飲料、牛乳、トイレットペーパーなど、重くてかさばる商品を運ぶのは大きな負担です。ネットスーパーなら、これらの商品を自宅の玄関先まで届けてくれるため、重い荷物を運ぶ苦労から解放されます。特に車を持たない方や、足腰に不安がある方にとっては非常に大きなメリットです。
1-1-2. 買い物にかかる時間と労力を削減できる
ネットスーパーは、スーパーへの移動、店内での歩き回り、レジ待ちといった時間や労力を大幅に削減します。体調がすぐれない日や、雨や雪の日でも、自宅にいながら買い物を済ませられるのは大きな安心感につながります。これにより、買い物に使っていた時間を、趣味や家族と過ごす時間など、他の有意義な活動に充てることも可能です。
1-1-3. 離れて暮らす家族の買い物代行や見守りにも役立つ
離れて暮らす親に直接手伝うのが難しい場合でも、ネットスーパーを使えば、日用品や食料品を注文し、親の自宅まで届けてもらうことができます。注文履歴から親の生活状況を把握することもでき、安否確認の一環にもなり得ます。
1-1-4. 計画的な買い物で節約につながることも
スーパーに行くと、つい余計なものを買ってしまう経験はありませんか?ネットスーパーなら、冷蔵庫の中身を確認しながら、必要なものだけをじっくり選んで購入できます。これにより、無駄な買い物を防ぎ、結果的に節約につながるという意見も多く聞かれます。
食費の節約については、次の記事も参考になります。
1-1-5. 安心・安全な買い物ができる
サービスによっては、専門の担当者が目利きして商品を厳選してくれるため、品質が保たれやすいというメリットがあります。また、買い物中の車内放置事故など、悲劇的な事態を防ぐことにもつながります。万が一、届いた商品に不具合があった場合でも、交換してもらうことが可能です。
1-2. 知っておきたいデメリットと注意点
たくさんのメリットがある一方で、利用する前に知っておきたいデメリットや懸念点もあります。
1-2-1. 鮮度や品質がイメージと違うことがある
「直接商品を見て選びたい」という方にとって、ネットスーパーは少し不安に感じるかもしれません。特に野菜や果物は、画面上のイメージと実際に届いた商品のサイズが異なることもあります。
対策としては、返品・交換ポリシーがしっかりしているサービスを選ぶのがおすすめです。 また、最初は少量から注文してみて、商品の品質を確認してみるのも良いでしょう。
1-2-2. 送料や商品価格が割高になる場合がある
多くのネットスーパーでは送料が発生します。無料にするには一定の購入金額が必要となる場合がほとんどです。また、商品価格が店頭と同じ設定の店舗もあれば、送料を安く設定する代わりに、商品価格を少し高めにしている店舗もあり、二極化しています。
1-2-3. 注文から到着までに時間がかかることがある
急ぎの買い物には不向きな場合があるのもデメリットです。特に注文が集中する時間帯や曜日には、当日配送の受付が終了していることもあります。急ぎの場合はコンビニなどを利用するなど、計画的に利用するのがおすすめです。
1-2-4. サービスによっては利用できないエリアがある
残念ながら、ネットスーパーの普及率はまだ完璧ではなく、サービスによっては配送エリアが限定されており、居住エリアによっては利用できない場合があります。利用を検討する際は、必ず公式サイトでご自宅が配達可能エリアに含まれるかを確認しましょう。
失敗しないネットスーパーの選び方|5つのチェックポイント

数あるネットスーパーの中から、あなたにぴったりのサービスを見つけるための5つのチェックポイントをご紹介します。
【ポイント1】まずは配送エリアと配達時間を確認
利用したいサービスがご自宅で利用できるかどうかが最も重要です。必ず公式サイトで郵便番号を入力し、自宅が配送エリア内にあるかを確認しましょう。
また、配達時間も重要なポイントです。多くのサービスでは、1時間や2時間ごとに区切られた時間帯から選べます。当日配送や翌日配送が可能か、混み合う時間帯はどうか、希望の時間帯に確実に配達してもらえるかを事前に確認しておきましょう。
【ポイント2】送料や配送料の仕組みを理解する
送料は、サービスによって大きく異なります。都度送料がかかるシステムが一般的ですが、**「◯◯円以上のご注文で送料無料」**といった無料配送の条件を設けているサービスも多いです。頻繁に利用するなら、月額や年額の定額制サービスを利用する方が、トータルでお得になる可能性もあります。
【ポイント3】欲しい商品が揃っているか?品揃えの比較
どんなに便利でも、欲しい商品が手に入らなければ意味がありません。ネットスーパーは実店舗と比べて品揃えが限られている場合があるため、事前にしっかりと比較検討しましょう。特に生鮮食品の品質や、日用品のラインナップ、品切れの傾向などもチェックしておくと安心です。
【ポイント4】入会金や年会費の有無
多くのネットスーパーは無料で登録できますが、一部のサービスでは、入会金や年会費がかかる場合があります。ただし、その分送料が無料になったり、独自の安全基準に基づいた商品を利用できたりするメリットもあります。ご自身の利用頻度や、求めるサービスの内容をよく考えて、最もコストパフォーマンスの良い選択をすることが重要です。
【ポイント5】支払い方法とポイントの使いやすさ
支払い方法やポイント制度は、日々の買い物の手軽さやお得感に直結します。クレジットカード払いや代金引換など、対応している方法を確認しましょう。また、普段から利用している共通ポイント(楽天ポイント、WAON POINTなど)が貯まるサービスを選ぶと、ポイントを無駄なく活用できます。
目的別ネットスーパーおすすめ7選|安さ、品揃え、安全性で徹底比較!

ここでは、先ほどのチェックポイントを踏まえ、特におすすめのネットスーパーを7つご紹介します。
3-1. イオンネットスーパー|圧倒的な品揃えと全国展開
イオンネットスーパーは、全国のイオン店舗を活かしたサービスです。最大の魅力は、実店舗に匹敵する圧倒的な品揃えと、広範囲をカバーする全国展開。日々の食料品から日用品、衣料品まで、イオンで普段購入しているものが、自宅にいながら手に入ります。
- 送料(目安): 330円~1,100円
- 配送エリア: 全国展開
- 強み: 品揃えが豊富、全国どこでも利用しやすい
- 注意点: 送料がやや高め

3-2. コープデリ|安心・安全な食材と温かい見守り
コープデリは、生協(生活協同組合)が運営する宅配サービスです。安全・安心にこだわった商品と、毎週決まった担当の配達員が届けてくれる点が大きな特徴です。この定期的な訪問は、見守りの役割も果たし、一人暮らしの高齢者の方にとって大きな安心感につながります。
- 送料(目安): 198円~220円(手数料)
- 配送エリア: 関東近郊
- 強み: 食材の安全性が高い、配達員による見守りサービス
- 注意点: 注文から到着までに時間がかかる(週に1回など)
3-3. 楽天西友ネットスーパー|安さとポイントでお得に
安くてお得なネットスーパーをお探しの方には、楽天西友ネットスーパーがおすすめです。西友の低価格路線と楽天グループのポイントサービスが融合しており、日々の食費を節約したい方や、普段から楽天ポイントを貯めている方にとって、非常に魅力的な選択肢です。
- 送料(目安): 330円~440円
- 配送エリア: 全国主要都市
- 強み: 楽天ポイントが貯まる、価格が安い
- 注意点: 配送エリアが限定的
3-4. イトーヨーカドーネットスーパー|専門の担当者が丁寧に選んでくれる
イトーヨーカドーネットスーパーは、お客様一人ひとりに寄り添ったサービスが魅力です。注文された商品を専門の担当者が厳選してくれるため、ネット注文でも、まるで自分で買い物をしているかのような安心感があります。商品の品質にこだわりたい方にぴったりです。
- 送料(目安): 330円
- 配送エリア: 全国主要都市
- 強み: 担当者が商品を選んでくれる、品質に安心
- 注意点: 配送エリアが限定的
3-5. Amazonフレッシュ|即日配送が可能な便利さ
Amazonフレッシュは、最短当日配送に対応しており、急な買い物がしたい時に非常に便利です。Amazonプライム会員であれば追加料金なしで利用できるため、普段からAmazonを利用している方にとっては、非常にコストパフォーマンスの高い選択肢と言えます。
- 送料(目安): 500円
- 配送エリア: 東京、神奈川、千葉の一部
- 強み: 最短当日配送、プライム会員はお得
- 注意点: 配送エリアがごく一部に限られる
3-6. 楽天マート|楽天ポイントが貯まりやすい!
楽天マートは、楽天グループが運営するネットスーパーです。楽天ポイントが貯まりやすく、キャンペーンも豊富なため、普段から楽天市場などを利用している方におすすめです。野菜や肉、魚はもちろん、調味料や日用品まで幅広く取り扱っています。
- 送料(目安): 550円~
- 配送エリア: 東京23区、神奈川県、大阪府など
- 強み: 楽天ポイントが貯まる、キャンペーン豊富
- 注意点: 送料がやや高め、配送エリアが狭い

3-7. パルシステム|安心・安全な食材へのこだわり
パルシステムは、食材の安心・安全に徹底的にこだわっている宅配サービスです。独自の厳しい基準をクリアした食材だけを取り扱っており、食の安全を重視する方に人気があります。ただし、注文から商品が届くまでに最短1週間かかる場合があるので、急ぎの買い物には向きません。
- 送料(目安): 220円(手数料)
- 配送エリア: 関東近郊、山梨、静岡、福島など
- 強み: 食材の安全性が非常に高い、独自のこだわり商品
- 注意点: 配送サイクルが週に1回、急な買い物には不向き

ネットスーパーの始め方と使い方ガイド|スマホやPC操作が苦手でも大丈夫?

「ネットスーパーって、なんだか難しそう…」と感じる方もいるかもしれませんが、手順を知ればとても簡単です。ここでは、具体的な始め方を3つのステップで解説します。
ステップ1:会員登録とログイン
まずは、利用したいネットスーパーの公式サイトにアクセスし、新規会員登録を行います。メールアドレスや氏名、住所などの基本情報を入力するだけで、簡単に完了できます。一度登録してしまえば、次回からはログインするだけで買い物を始められます。
ステップ2:商品の探し方とカートへの追加
会員登録が完了したら、いよいよ商品の検索です。サイト上部にある検索窓に商品名を直接入力したり、カテゴリから探したり、特集やセールから商品を見つけたりと、様々な方法があります。欲しい商品が見つかったら、数量を設定して「カートに入れる」ボタンを押すだけです。
ステップ3:注文確定と商品受け取りまでの流れ
買い物かごに商品を追加し終えたら、お届け日時と支払い方法を選択して注文を確定させます。指定した日時に配達員がご自宅に商品を届けてくれます。最近は、置き配や宅配ボックスなど、不在時にも対応できるサービスが増えているため、安心して利用できます。
まとめ|賢く利用して快適な買い物ライフを

ネットスーパーは、重い荷物や買い物にかかる負担を軽減してくれる、高齢者の方々にとって心強いサービスです。
この記事でご紹介した5つのチェックポイントを参考に、ご自身のライフスタイルに合ったサービスを見つけることが大切です。
- イオンネットスーパー: 品揃えの豊富さで、幅広いニーズに応えます。
- コープデリ: 安心な商品と、配達員との温かい交流を求める方におすすめです。
- 楽天西友ネットスーパー: 買い物コストを抑えたい方に最適です。
- イトーヨーカドーネットスーパー: 商品の品質にこだわりたい方にぴったりです。
- Amazonフレッシュ: 急な買い物にも素早く対応してくれるスピードが魅力です。
- 楽天マート: 楽天ポイントを効率よく貯めたい方におすすめです。
- パルシステム: 食材の安全性を最優先する方に最適です。
ネットスーパーは、単なる買い物方法の一つではありません。それは、日々の生活をより豊かで快適にするための、新しい一歩です。
「買い物に行かなきゃ」という焦りや、「重い荷物を持たなきゃ」という負担から解放されることで、時間や心にゆとりが生まれます。最初は操作に戸惑うこともあるかもしれませんが、多くのサービスは誰でも簡単に使えるように工夫されており、電話サポートや家族の協力も得られます。一度慣れてしまえば、その便利さに手放せなくなるはずです。

この記事が、あなたのネットスーパーデビューを後押しし、より快適な買い物ライフを送るきっかけになれば嬉しいです。